סדנת אסרטיביות - נטע - המרכז לפיתוח קריירה

סדנת

אסרטיביות

סדנת

אסרטיביות

סדנת תקשורת אסרטיבית - להצליח בדרך שלך!

יש לך מה להגיד? את רוצה שישמעו אותך? ובכל זאת ברגע האמת משהו בך קופא.

כמה פעמים מצאת את עצמך, רגע אחרי שיחה חשובה, נזכרת בכל הדברים שרצית להגיד ולא אמרת?
מה אם נגיד לך שאת יכולה למצוא את המילים הנכונות לפני השיחה?
מה אם נגיד לך שגם אם תקלעי במקרה לקונפליקט, תמצאי את המילים הנכונות?

או השאירי פרטים ונחזור אליך

    מפת הדרכים להתנהלות אסרטיבית

    התנהלות אסרטיבית

    התנהלות אסרטיבית היא היכולת להביע את עצמך בצורה ברורה ועניינית, לעמוד על שלך תוך התייחסות מכבדת של הצד השני.
    היא נרכשת באמצעות תרגול והטמעה. הסדנה מכילה תרגילים מעולמות הפיתוח האישי והתקשורת.
    היא כוללת תרגולים, אמצעים חזותיים שונים, שימוש בכלים דיגיטליים ועוד.
    שישה מפגשים שבסופם תוכלי לומר את המילים המדויקות, לעצמך ולעולם.

    במסגרת הסדנה נלמד ונתרגל את מפת הדרכים להתנהלות אסרטיבית:
    • דיוק המטרות- זיקוק המטרה המשתנה בכל סיטואציה, הגדרה והטמעה של המטרות שלך.
    • ניקוי רעשי רקע- זיהוי אלמנטים מסיחי דעת, מחשבות חוסמות ומכשולים אחרים בדרך להשגת המטרה.
    • מרחב אסרטיבי- אסרטיביות היא מכלול של מלל, הבעה, יציבה, ותחושה פנימית. כניסה למרחב אסרטיבי תאפשר את כל אלו, יחד נלמד איך לעשות זאת.
    • בחירה בסגנון המתאים לך אישית- ישנם סגנונות שונים להתנהלות אסרטיבית, אין נכון ולא נכון, לכל אחת יש את הסגנון המתאים לה ואנו נעזור לכן להתאים את הסגנון שלכן.
    • בחירת הניסוח המנצח- בסופו של דבר, המילים שיוצאות ממך הן הגשר להשגת המטרה.

    בואי למצוא את הקול שלך, הפנימי והחיצוני, בואי ללמוד איך להעביר את המילים מהפנים לחוץ.

    פרטי התוכנית

    סדנה פרונטלית –
    הסדנה כוללת 5 מפגשים פרונטליים ומפגש עצמאי אונליין.

    פתיחה ב- 8/5/22 ימי ראשון, אחת לשבוע, בין השעות 18:30-21:30, במשרדי נטע, בסמוך לדן דיזיין סנטר, מול קניון איילון ר”ג.

    סדנה אונליין –
    הסדנה כוללת 5 מפגשים ב- ZOOM

    פתיחה ב- 10/5/22 ימי שלישי, אחת לשבוע, בין השעות 19:00-21:30.

    מנחות הקורס: מירי אשוח ומאיה רענן

    דילמה לדוגמא:

    מתוך סדנת אסרטיביות

    מתוך סדנת אסרטיביות

    x
    סייען נגישות
    הגדלת גופן
    הקטנת גופן
    גופן קריא
    גווני אפור
    גווני מונוכרום
    איפוס צבעים
    הקטנת תצוגה
    הגדלת תצוגה
    איפוס תצוגה

    אתר מונגש

    אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

    סייגי נגישות

    למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

    רכיב נגישות

    באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.